megosztáshoz!
Ossza meg
Csipog
Ossza meg
Most kapta meg a pusztító hírt, hogy rákos. Úgy érzi, hogy az életed fejjel lefelé fordult, és küzd, hogy megbirkózzon. A Nemzeti Rák Intézet szerint normális érzés, és olyan érzésekkel küzdeni, amelyek úgy tűnik, hogy mindenhol látszanak.
Az ingadozó érzelmek mellett vannak azok a fizikai kihívások is, amelyekkel most szembesül. Orvosi kifejezések, egészségügyi intézmények kinevezése, gyógyszeres kezelés … A korábbi életedről az új ciklusra való drasztikus változás még a leginkább érzelmileg stabil személyek számára is zavaró lehet.
Segítség van az Ön számára. Fontolja meg, hogy csatlakozzon egy bizonyos rák támogatási és helyreállítási csoportjához. Mit tehet az Ön számára egy rákot támogató csoport? Íme néhány előnye a rákot támogató csoporthoz való csatlakozáshoz:
1. Fokozott képesség, hogy megbirkózzon a rákkal
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint kimutatták, hogy a rákot támogató csoportban részt vevő egyének sokkal aktívabbak. Megküzdési módszereket alkalmaztak, és sokkal jobban érezték magukat a rákos sugárkezelésük ellenőrzésében. Miért? Gondolj rá így: Ha nehéz utazást kellene indítania, akkor valószínűleg szeretne utazni valakivel, aki korábban ugyanazon az úton volt. Vagy aki jelenleg ugyanazon az úton halad.
2. Biztonságos hely a küzdelmeiről való beszélgetéshez
A támogató csoportok olyan helyet szállítanak, ahol beszélhetnek arról, hogy mit megy keresztül biztonságos környezetben. Nem kell aggódnia a többi személy hangsúlyozása miatt. A beszélgetés felszabadítja az érzelmeket, és rendelkezik azzal a varázslatos képességgel, hogy jobban érezze magát, csak azzal, hogy tudta, hogy hallottak.
3. Keressen különleges és új lehetőségeket a kihívásaihoz
Ha képes hallgatni másokat, akik sétáltak, vagy akik ugyanazt az utat sétálják, rengeteg betekintést nyújthat a saját helyzetébe. Lehet, hogy olyan lehetőségeket is talál olyan problémákra, amelyeket nem tudott kezelni. Az egyéneknek és a rákot tapasztalóknak eltérő perspektíva van, mint az egészségügyi szakemberek. A támogató csoport tagjai szokatlan betekintést és megküzdési stratégiákat adhatnak Önnek. Az általuk nyújtott ajánlások döntő jelentőségűek lehetnek a mentális, érzelmi vagy akár fizikai nehézségekben.
– Rendben, meggyőződtem. Hová kell mennem, és mire számíthatok?
A támogató csoportok általában ingyenesek, és kórházak vagy nonprofit ügynökségek üzemeltetik. Tehát nem kell aggódnia, hogy az egészségbiztosítása fedezi -e azt. Általában ezeket az üléseket nem formális terapeuta vagy tanácsadó végzi. Bár lehet, hogy néhány. Noha a csoportméretek különböznek, hajlamosak egy ülésen nem sokkal több emberből állni, hogy mindenkinek lehetőséget biztosítsanak a beszélgetésre.
Az egészségügyi intézménynek olyan támogatási csoportokkal kell rendelkeznie, amelyeket regisztráltak velük. A népszerű támogatási csoport fejezetei a következők:
Cukrász
Amerikai Rák Társaság
Ráktámogató közösség
Lehet, hogy minden rákos támogató csoportnak megvan a saját munkamenet formátuma, és nincs egyetlen „helyes” vagy „rossz” módja az ülések folytatódásához. Az ülés döntő elemei az, hogy az emberek hallottnak és támogatottnak érzik magukat, és mindegyiknek lehetősége van beszélni.
A betegeknek készen kell állniuk arra, hogy megosszák az érzésüket, mivel ez kulcsfontosságú elem a támogató csoportterápia előnyeinek elérésében.
A rák izoláló jellege miatt sok rákos egyének egyedül érzik magukat küzdelmeikben. Lehet, hogy már nem képesek találkozni olyan barátokkal, akiket napi szinten láttak, vagy családjuk éjjel -nappal nem tud velük. A támogató csoporthoz való csatlakozás az érzelmi támogatás megszerzésének létfontosságú módja. Ez az érzelmi támogatás messzire juthat az életminőség javításában és a szellemi és érzelmi stabilizálás elősegítésében.
You do not have to travel alone on your cancer journey. Keresse meg azokat, akik ugyanazon az úton járnak, és együtt utaznak.
*Kép a FreedigitalPhotos.net jóvoltából
Link ehhez a bejegyzéshez: a rákotámogató csoport titkos ereje-és miért kell Csatlakozzon
Related Fall/winter medicine cabinet Essentials
0/5
(0 vélemény)
A megosztás törődés!Ossza meg
Csipog
Ossza meg